Ficar com a pele bronzeada é tudo, né! Aquela cor linda que deixa nossa pele com um brilho especial e um ar super saudável. Tem gente que espera muito pelo verão só pra ter a oportunidade de pegar uma corzinha.
Para ficar bronzeada nada de se expor ao sol sem protetor ou passar apenas uma vez e achar que está valendo pro dia todo! Afinal de contas você quer ficar bronzeada e não toda vermelha, né? O filtro solar protege nossa pele dos raios ultravioleta que causam manchas, envelhecimento precoce e, em casos mais graves, câncer!
Não custa nada andar com o protetor na bolsa e usar alguns minutos do seu dia para aplicá-lo. Que tal umas diquinhas para ficar com uma cor linda e fazê-la durar por mais tempo?
:: O fator de proteção solar mínimo deve ser o 15, para negras e morenas, as branquinhas devem optar pelos fatores de proteção maiores que 30.
:: Nada de querer ficar com uma cor linda da noite para o dia. O segredo do bronzeado bonito e duradouro é aquele feito de forma gradativa. Por isso nada de se expor ao sol entre às 10h e 15h, nesses horários a incidência dos raios ultravioleta são maiores.
:: Se você ficou por muito tempo na água reaplique o protetor solar mesmo que no rótulo diga que ele é resistente a àgua. Pesquisas mostram que cerca de 70% do efeito do protetor é perdido quando saímos da água.
:: Além do filtro solar, óculos escuros, chapéu e protetor labial ajudam a proteger do sol.
:: Para mantar seu bronzeado por mais tempo lembre-se de passar hidratante quando sair do sol, evitar tomar banhos muito quentes e ingerir alimentos ricos em betacaroteno.
Siga nossas dicas e termine o verão com a pele linda, bronzeada e bem cuidada!
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